Néha mindenkinek vannak olyan időszakai, amikor rossz passzban van, és ez kihat a testi és lelki állapotára is. Azonban a következő tünetekre érdemes nagyobb figyelmet szentelni: hányinger, menstruációs fájdalmak, kedvetlenség, szorongás vagy depresszió.
Előfordulhat ugyanis, hogy ezek az alacsony progeszteron szint tünetei lesznek. A progeszteron egy olyan női nemi hormon, ami jelentős mértékben hozzájárul a teherbe esés folyamatához. Teljesen érthető, hogy minden nőnek fokozottan oda kell figyelnie arra, hogy a hormonháztartása egyensúlyban legyen.
Mit értünk ezalatt? Azt, hogy az ösztrogén és a progeszteron, vagyis a sárgatest hormon megfelelő arányban legyen jelen a szervezetünkben. A progeszteront többféle módon is pótolhatjuk, melyek közül az egyik legjobb opció a természetes krém használata. Ugyanakkor az alacsony progeszteron szint tünetei megszüntethetőek úgy is, ha odafigyelünk az étrendünkre, és például növeljük az édesburgonya vagy barátcserje fogyasztását. Tudniillik, mindegyik hozzájárul a sárgatest hormon pótlásához.
A fent említett panaszok mellett a sárgatest elégtelenség tünetei a következőkben is megnyilvánulhatnak: fejfájás, hangulatingadozás, vetélés, ingerlékenység vagy akár a terhesség elmaradása. Érdemes tehát komoly figyelmet szentelni arra, hogy egyensúlyban tartsuk a hormonháztartásunkat. Az ösztrogéndominancia, ami a sárgatest hiányából ered, különböző módon kezelhető. Amit mi ajánlunk, az mindenképpen a természetes módszerek használata, ugyanis a különböző krémekkel és gyógynövényekkel remek hatás érhető el.
Megszüntetheti a sárgatest elégtelenség tüneteit természetes módon is, anélkül, hogy gyógyszereket szedne, melyek következtében mellékhatások is gyötörhetik. Aki már biztos abban, hogy progeszteronhiánya van, annak bátran ajánljuk a yam gyökér kivonatot tartalmazó krémet, hiszen néhány használat után már érezhető a jótékony hatása. Ráadásul nagyon jó áron juthat hozzá, és nem terheli a szervezetét tartósítószerekkel és egyéb káros adalékokkal.